Серпантин Потоків у Енергії
Відчуйте, як ваше тіло в’ється хвилями рухів, малюючи серпентини енергії та відновлення.
Відчуйте, як ваше тіло в’ється хвилями рухів, малюючи серпентини енергії та відновлення.
Наші асани повторюють плавні вигини і повороти, ніби хвилі повітряного струменя, даруючи тілу відчуття свободи.
Кожен рух синхронізується з диханням, створюючи єдину лінію потоку в тілі та розумі.
Завершальні пози на балансі фіксують відчуття безперервного руху та внутрішньої рівноваги.
Від «Плавного Повороту» до «Серпантинного Падіння»: вправи, що ведуть вас кривими лініями краси й сили.
Нахил і оберт корпуса — м’який початок подорожі.
Арочний прогин з піднесеними руками — піднесення енергії.
Плавне пересування корпусу вперед-назад — відчуття течії.
Стояння на одній нозі з боковим вигином — виклик рівновазі.
Різкий скрут і випрямлення — серпантинна динаміка.
Сидяча поза з плавним нахилом — завершальний вигин серця.
Відчуйте плавну красу руху, відновіть гнучкість і силу, відпочиньте душею в серпантиновому потоці.
Кожна лінія — витончена імпровізація тіла.
Розтягнення й сила в гармонії.
Спокій і натхнення після кожного серпантина.
Залиште свої дані — ми запросимо вас у плавну подорож асан.
